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TAICHI MARTIAL SYSTEM

Voici quelques extraits du cours 1 de Tai Chi Chuan

Cours de Tai Chi Chuan en ligne

Enseignements et pratiques transmis par Guillaume Amant

1 - Introduction

2 - Les 3 arts martiaux internes

3 - L'état d'esprit pour l'entrainement

4 - La Petite Circulation Céleste

5 - Taïchi Qigong

6 - Renforcement de Ming Men

7 - Les 9 mouvements ( 1 ,2 ,3 )

8 - Les 9 mouvements ( 4 ,5 ,6 )

9 - Les 9 mouvements ( 7 ,8 ,9 )

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